​[정이안의 건강노트] 공진단과 경옥고, 얼마나 아시나요?

주간한국 2024.09.06

공진단과 경옥고, 얼마나 아시나요?

명절이 코앞이다 보니, 대한민국이 온 오프라인 할 것 없이 명절 특수를 잡으려고 이런 저런 이벤트 행사로 분주합니다. 마트나 온라인몰에서 인기있는 최고의 명절 선물은 단연코 건강에 관한 것이지요. 특히 코로나 시절에 가파르게 성장세를 보인 건강기능식품들의 인기는 명절 때마다 뜨겁습니다.

조선시대 왕들의 건강을 지켜주던, 왕들의 보약(補藥), 공진단과 경옥고도 예전에 비해 흔하게 접할 수 있는 세상에 살고 있고, 특히 명절에 선물로도 인기가 높습니다. 그러나 공진단과 경옥고는 처방 구성 약재들 때문에 건강기능식품이 아니라, 의약품으로 분류되어있어서 한의사의 처방을 통해 조제되어야만 하는 한약입니다. 그래서 공진단과 경옥고를 건강기능식품으로 판매하려면 의약품으로 분류된 원래 처방 구성을 넣을 수 없기 때문에, 이것 저것 다 빼고, 식품으로 허가 받은 것들로 구성해서 이름을 비슷하게 만들어 판매하고 있기도 합니다.

여하튼 공진단과 경옥고는 약을 복용하는 사람도 그 의미를 정확히 알아야 하지만, 무조건 몸에 좋다니까, 누가 선물로 주니까, 남들도 먹는다니까 약의 진가를 제대로 알지 못하고 먹는 경우가 많습니다.

조선 왕들의 건강을 지켜주던 보약(補藥)

공진단과 경옥고는 조선의 왕들이 건강을 온전히 지킬 수 있도록 내의원에서 만들어 진상했던 대표적인 보약입니다. 왕의 한약을 기록한 승정원 일기, 그리고 조선왕조실록을 보면, 조선의 왕 경종은 장희빈의 아들로 비만하고 당파 싸움과 스트레스로 35세에 단명하고 후손도 없었던 임금이었지만 건강을 챙기기 위해 공진단을 자주 먹었다는 내용이 있고, 숙종, 정조, 순조, 철종과 고종도 공진단과 다른 처방들을 함께 복용한 내용 들이 있습니다. 또한 조선 최장수 왕으로 83세까지 살았던 영조는 경옥고를 늘 곁에 두고 즐겨 먹었으며 식사 관리도 철저히 한 것이 건강의 비결이었다는 내용이 있습니다.

왕들의 복용사례

왕들이 공진단을 복용한 사례는, 선천적으로 약하게 태어난 경우, 정사를 논하며 피로가 극심하고 정신적 스트레스가 심할 때, 기력이 딸려 원기를 보충할 필요가 있을 때, 그리고 간이 허약해서 혈색이 부족하고 눈이 침침할 때, 근력이 떨어졌을 때 등이었고, 공진단을 쌓아두고 필요할 때마다 복용했다는 기록이 있습니다.

경옥고는 무병장수를 위한 질병 예방 차원에서 장기적으로 복용했으며, 기력보강, 원기보충, 소화 개선이 필요할 때, 그리고 수면 개선, 기침 특히 마른기침을 치료할 때 복용했으며, 전반적으로는 질환이 있을 때보다는 예방 목적으로 꾸준히 복용했다는 기록이 있습니다.

공진단과 경옥고에 들어가는 약재

공진단에는 사향, 녹용, 당귀, 그리고 산수유가 들어가는데, 이 네 가지 약재의 배합으로 막힌 기운을 뚫고 혈류를 순환시키고, 원기를 빠르게 보충하며, 만성적인 피로를 개선하고, 정력을 강화시키는 효능이 뛰어난 약입니다. 공진단을 만들 때 품질을 좌우하는 약재인 사향(麝香)은 요즘도 정식수입허가를 받고 한정 수량이 수입되기는 하지만, 예전보다는 훨씬 구하기 쉬워졌습니다. 그러나 조선시대에는 정부에서 관리하는 무역을 통해 진품 사향을 수입했지만, 원래의 양도 많지 않아 무척 귀했고, 그래서 도난이나 횡령도 잦았다는 내용이 있으니, 왕이 아니고서는 접하기 힘들었던 귀하고 귀한 약이었습니다.

그리고 경옥고는 인삼에 생지황, 복령 그리고 꿀이 들어가는데, 이 약재의 배합은 질병 후 빠른 회복, 만성 피로 개선, 호흡기 면역력 강화, 갱년기 장애, 알러지 개선 등의 효능이 있습니다. 인삼이나 홍삼은 그 자체만으로 피로 회복이나 면역력 개선 효과가 훌륭하지만 수면이 불량하고 예민한 사람은 불면증, 혈압상승, 피부발진, 출혈 등의 부작용이 있을 수 있어 개인별 적정 용량을 세밀하게 조절하는 것이 필요하고 그런 이유로 장기 복용하기 힘든 약재입니다. 그런데 왕들이 인삼이 아니라 경옥고를 복용한 이유는 인삼의 효과는 살리고, 각성, 수면 방해, 항응고 효과나 출혈을 유발하는 인삼의 부작용은 잘 잡아줄 수 있는 안전한 처방이기 때문입니다. 그래서 경옥고는 장기 복용이 가능한 것이기도 합니다.

왕의 보약을 먹을 수 있는 시대

임금이 아니어도 이제는 공진단 경옥고를 먹을 수 있는 시대입니다. 정신적 스트레스가 심하고 운동 부족, 만성 피로 상태였던 임금과 현대인은 건강상태로만 보아서는 비슷한 점이 많습니다.

공진단은 선천적으로 허약체질, 빈혈, 산후, 기력저하, 공부량이 많은 수험생, 기초 체력이 떨어지고 쉽게 피곤해하는 사람, 빈혈있고 안색 창백한 사람, 눈이 침침하고 근력이 떨어지고 근육량이 감소하는 사람, 난임 또는 2세를 준비하는 부부의 생식 기능 강화, 스트레스가 많고 우울한 사람이 복용하면 빠르게 기력이 충전되면서 건강을 회복할 수 있게 도와줍니다.

경옥고는 피로 누적, 잦은 기침, 잦은 감기, 알레르기, 면역력 저하, 갱년기 장애, 운동 경기력 향상이 필요할 때 꾸준히 복용하면 예방의학적인 차원에서 그리고 폐 기관지 기능을 돋워주면서 건강하게 생활할 수 있도록 도와줍니다.

그리고 두 가지 처방은 모두 의약품인 한약이므로 한의사에게 문의하시면 됩니다.

글쓴이 

정이안원장-한의학박사, 정이안한의원 원장이며, 자율신경연구소 원장이고 동국대학교 한의과대학 외래교수이다. 저서로 안티에이징 시크릿 - 자율신경건강법, 마흔 달라진 몸을 되돌릴때, 생활 습관만 바꿨을 뿐인데, 몸에 좋은 색깔음식 50 외에도 다수의 책을 썼다.

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