2년전에 충격을 한번 받은적이 있는데 그뒤로 잠이안오고 자꾸만 생각나고 억울하고 분해요 하루에 2시간자면 많이 자는거고 하루꼬박 세울때도 있었요 이렇게 2년동안 이렇게 지내다보니 하루에 한두시간자는것도 감사하게 생각해요 잠을 푹잘수있을까? 신경정신과 병원을가면 안정제만 주고 내성이 생길까가 안먹고 여짓것 버텨왔습니다 치료가 가능한가요?

답글내용

안녕하세요? 정이안원장입니다.

불면증으로 고생하시는 분이시군요. 정말 괴롭고 힘든 병이 불면증입니다.
가장 손쉽게 불면증을 해결하기 위해서, 안정제, 수면유도제, 수면제를 먼저 찾게 되지만,
이런 약들이 깊고 편안한 잠을 잘 수 있게 해주지는 못합니다.

불면증이 울화 (억울하고 분한 감정이 쌓인것)이라면, 울화를 치료해야 편하게 잠을 잘 수 있는 것이니, 화병 치료를 받으시는 것이 맞습니다.

울화가 원인이라면, 아마도 불면증 말고 울화로 인한 다른 증상들도 있으시지 않을까 생각됩니다.

가슴 답답, 숨 막힘, 얼굴로 열이 치밀어 오름, 가슴이 심하게 두근거림, 심한 갈증, 두통, 마음의 응어리, 이유없이 짜증나고 분노가 치밀어오름, 깜짝 깜짝 놀람, 자괴감, 허무함... 등의 증상들이 함께 있지는 않은지 체크해보세요.

근본원인을 치료해야 불면증이 좋아질수 있으니, 한방으로 근본치료받으시고, 편안하고 깊은 잠 하루빨리 잘 주무실수 있는 그날을 맞으시길요

쾌유를 바랍니다.

조만간 진료실에서 뵙겠습니다.

광화문에서, 정이안원장 드림.