안녕하세요원장님
제가 잠자는 거에는 일가견이있을정도로 잘자던 사람인데요. 작년부터 걱정거리가생겨서 고민을심하게했더니 요즘은 밤에 잠자려고 눕는게겁이날정돕니다. 몸은피곤해죽겠는데 한참누워있어도 잠이 도무지오질않고 어쩌다 깜빡잠이들어도 밤새 몇번이나 자다깨다해서 아침에 일어나면 잤는지안잤는지모를정도예요. 너무괴로워서 수면제를 먹기도해봤는데 수면제먹고자도 밤새꿈만꾸고 깊이잠이안와요. 한방에서는좋은방법이 없을까요

답글내용

안녕하세요?
언제부턴가 걱정거리가 있은 후부터 불면증에 시달리고 계신 모양이네요.
임시방편으로 수면제를 사용하고 계신 것 같은데,
한방에서도 당장 잠이 오게하는 묘약은 아쉽게도 없습니다.
스트레스로 인해 수면장애가 생길 정도라면
신체 내의 다른 기관도 (불면증 처럼 눈에 띄는 증상이 아니어서 느끼지 못할 뿐이지)
과부하가 와있을 것으로 예상됩니다.
예를 들면, 신경이 날카로와져있다던지, 주위 사람들에게 심하게 화를 내는 일이 잦아졌다던지,
만성 피로상태, 소화기능 저하 등등의 변화..등등인데, 이 외에도 많은 심신의 변화가 있을 것으로
생각합니다.

본원에서는
수면장애가 생기게 된 원인을 스트레스로 인해 자율신경의 일종인
교감신경이 항진된 것으로 보고
자율신경의 바란스를 맞추기 위해
한약,침치료, 추나 교정치료 등의 방법으로 치료하고 있습니다.

조만간 내원하셔서
자세한 진찰을 받아보실 것을 권합니다.

아무쪼록
편안하고 깊은 잠, 빨리 찾으시길 기원합니다.

광화문에서..
정이안 원장 드림.