안녕하세요 원장님

최근 특별한 이유 없이 가슴이 두근거리고 숨이 답답해지는 증상이 반복되고 있습니다. 증상이 시작되면 갑자기 불안감이 심해지고, 심장이 빨리 뛰면서 식은땀이 나거나 몸이 떨릴 때도 있습니다. 숨을 깊게 쉬려고 해도 답답한 느낌이 쉽게 가라앉지 않고, 이러다 큰일이 나는 건 아닐까 하는 두려움이 듭니다.

특히 사람이 많은 곳이나 밀폐된 공간이 부담스럽게 느껴질 때가 있습니다. 실제로 출근길 지하철 안에서 갑자기 숨이 쉬어지지 않는 것 같은 답답함과 불안감이 심해져 중간에 내려 한참 진정한 뒤 다시 지하철을 타고 출근한 적도 있습니다.

 이로 인해 일상생활에도 영향을 받고 있어 공황 증상인지, 어떻게 관리하고 치료할 수 있을지 상담받고 싶습니다