답변 드립니다.

안녕하세요? 강현욱님.

게시판에서 뵈니 더욱 반갑습니다.
지금 복용중인 약재에 무릎과 온몸의 관절을 보강하고 따뜻하게 해주는 약재가 다수 포함되어있습니다.
강현욱 선생님의 무릎 시리고 아프신 증상은
무릎관절의 쿠션기능이 떨어지고 관절면이 닳아서 오는 것입니다.
오래 걷거나 산길을 오르내리면 아무래도 무릎이 능력밖의 부담을 안게 되니까
통증이 오는 것이라고 할까요..

한방으로는
풍,한,습의 나쁜 기운이 관절을 침범해서 생기는 통증이다라고 표현하는데
이 말도 위에 제가 말씀드린 (쿠션기능이 떨어지고 관절면이 닳아서 오는...)원인과 일맥상통합니다

사실, 100프로 완전히 회복하시는 것은 조금 무리입니다.
젊은 사람의 무릎 관절로 바뀌지 않는 한 은요..
지금 드시고 계신 한약을 한번 더 연속복용해보시는 것도 한가지 방법이 되겠습니다.
(제가 1년에 1-2회 정도 규칙적으로 잡수시라고 말씀드렸었지요?)

무릎에 좋은 운동은
의자에 걸터앉아서 (발이 땅에 닿지 않는 높이) 무릎을 폈다 굽혔다하는 동작을 반복해주시는 것이
가장 좋습니다. 체중을 무릎에 싣지 않고 무릎관절을 움직여 줄수 있는 유일한 운동이지요.
또는, 걷는 것도 좋은 방법인데요.
오르막이나 내리막이 없는 평지를 빠른 걸음으로 걷는 것이 좋습니다.

아무쪼록, 쾌유하시구요
조만간 치료실에서 다시 뵙겠습니다

정이안 원장 드림.

답글내용

안녕하세요? 강현욱님.

게시판에서 뵈니 더욱 반갑습니다.
지금 복용중인 약재에 무릎과 온몸의 관절을 보강하고 따뜻하게 해주는 약재가 다수 포함되어있습니다.
강현욱 선생님의 무릎 시리고 아프신 증상은
무릎관절의 쿠션기능이 떨어지고 관절면이 닳아서 오는 것입니다.
오래 걷거나 산길을 오르내리면 아무래도 무릎이 능력밖의 부담을 안게 되니까
통증이 오는 것이라고 할까요..

한방으로는
풍,한,습의 나쁜 기운이 관절을 침범해서 생기는 통증이다라고 표현하는데
이 말도 위에 제가 말씀드린 (쿠션기능이 떨어지고 관절면이 닳아서 오는...)원인과 일맥상통합니다

사실, 100프로 완전히 회복하시는 것은 조금 무리입니다.
젊은 사람의 무릎 관절로 바뀌지 않는 한 은요..
지금 드시고 계신 한약을 한번 더 연속복용해보시는 것도 한가지 방법이 되겠습니다.
(제가 1년에 1-2회 정도 규칙적으로 잡수시라고 말씀드렸었지요?)

무릎에 좋은 운동은
의자에 걸터앉아서 (발이 땅에 닿지 않는 높이) 무릎을 폈다 굽혔다하는 동작을 반복해주시는 것이
가장 좋습니다. 체중을 무릎에 싣지 않고 무릎관절을 움직여 줄수 있는 유일한 운동이지요.
또는, 걷는 것도 좋은 방법인데요.
오르막이나 내리막이 없는 평지를 빠른 걸음으로 걷는 것이 좋습니다.

아무쪼록, 쾌유하시구요
조만간 치료실에서 다시 뵙겠습니다

정이안 원장 드림.