답변 드립니다.

안녕하세요?
오랜만이시네요.
여기서 뵈니 더욱 반갑습니다~

출산 후 늘어난 체중, 참 줄이기 힘들죠. 이해합니다.
다이어트는 적게 먹고 많이 움직이는 것이 기본인데,
시간이 없어서 아마 많이 움직이는 걸 못하고 계신 듯 합니다.
아이 엄마들이 대개 다 그렇기 때문에 체중을 줄이지 못하기도 하구요.

체중만 늘어난 것이 문제가 아니고
정말 문제는 늘어난 체중때문에 대부분의 여성들이 약간의 우울증을 함께 겪는다는 것입니다.
자신감도 결여되고 말입니다.

그러니까, 빼긴 빼야죠.
하지만 요요현상없이, 또 몸 상하지 않게 체중을 줄이는 것이 가장 중요하겠지요.
다이어트 한약을 먹으면서도 마찬가지로 많이 움직여주는 사람과 그렇지 못한 사람은 효과에 있어
차이가 많이 납니다.
(가만 있어도 살을 빼주는 약이란, 대개 몸에 해롭게 작용하기 마련입니다, 잘 아시죠?)

그리고, 얼마나 되는 기간 동안 한약을 처방해야할지는
현재 몸상태를 진찰해 본 후에야 말씀드릴 수 있으니
직접 내원 해보시길 바랍니다.

조만간 뵙겠습니다~!

광화문에서..
정이안 원장 드림

답글내용

안녕하세요?
오랜만이시네요.
여기서 뵈니 더욱 반갑습니다~

출산 후 늘어난 체중, 참 줄이기 힘들죠. 이해합니다.
다이어트는 적게 먹고 많이 움직이는 것이 기본인데,
시간이 없어서 아마 많이 움직이는 걸 못하고 계신 듯 합니다.
아이 엄마들이 대개 다 그렇기 때문에 체중을 줄이지 못하기도 하구요.

체중만 늘어난 것이 문제가 아니고
정말 문제는 늘어난 체중때문에 대부분의 여성들이 약간의 우울증을 함께 겪는다는 것입니다.
자신감도 결여되고 말입니다.

그러니까, 빼긴 빼야죠.
하지만 요요현상없이, 또 몸 상하지 않게 체중을 줄이는 것이 가장 중요하겠지요.
다이어트 한약을 먹으면서도 마찬가지로 많이 움직여주는 사람과 그렇지 못한 사람은 효과에 있어
차이가 많이 납니다.
(가만 있어도 살을 빼주는 약이란, 대개 몸에 해롭게 작용하기 마련입니다, 잘 아시죠?)

그리고, 얼마나 되는 기간 동안 한약을 처방해야할지는
현재 몸상태를 진찰해 본 후에야 말씀드릴 수 있으니
직접 내원 해보시길 바랍니다.

조만간 뵙겠습니다~!

광화문에서..
정이안 원장 드림