집중력 감퇴와 피로

안녕하십니까?
집중력 감퇴와 피로때문에 상담합니다.
처음 몸의 증상은 등이 뜨거웠던것 같습니다.
그리고 피로가 지속되는 느낌이었고 근래에는
집중력이 급감해 업무를 하는데도 많은 영향을 미치고 있습니다.
나름대로 만성피로증후군이라 판단하여
만성피로를 전문으로 한다는 한의원에서 검진해본 결과
간허열증이라고 판단해서 거금을 (^^) 들여 보약을 먹고 있습니다만 계속되는 집중력 감퇴로 답답한 마음에 이렇게 상담하게 됩니다. 광화문에서 근무하고 있어 가까운 한의원을 찾다가 이곳을 찾아 이렇게 글을 남깁니다.
힘이 되는 답변 부탁드립니다

답글내용

안녕하세요?

집중력 감퇴와 피로때문에 약을 복용중이신데, 아직 증상이 여전해서 답답한 심정으로
글 올리셨군요.
만성피로는 보약을 먹는다고 금새 없어지는 증상이 아니기 때문에 그렇습니다.
답답해하시는 심정은 십분 이해가 가지만,
나중에 생각해보면, 그때 그 소걸음 치료가 제일 지름길이었구나...하고 느끼실 겁니다.

그리고
약물 치료도 중요하지만
현재의 업무를 떠나서 일주일이라도 매스컴, 전자기기가 닿지않는 자연 속에서
아무것도 하지 않고 푸욱 쉬는 것이 더 보약이 될 때도 있습니다.

아무쪼록 쾌유하시길 바랍니다

광화문에서.. 정이안 원장드림.