서울 35/여 자율신경실조증, 땀이 나고 어지러워요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 증상으로 올려주신 내용은 자율신경에 문제가 생겼을때 나타나는 증상들입니다. 그러나 정확한 것은 진찰을 통해 알수 있으며, 증상들이 비슷하더라도 자율신경문제가 아닐수도 있으니 진찰을 먼저 받아보실것을 권합니다. 자율신경 기능의 문제인지 아닌지 자가점검해볼수 있도록, 아래에 체크항목을 ...
서울 36세/여 자율신경실조증, 3년전 직장스트레스로...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 공황장애가 반복되는 분이신데, 예전처럼 정신과 약으로 치료하는 것을 원하지 않으시는 분이군요. 한방으로도 치료가 잘되는 병이고, 앞으로 결혼과 임신계획도 있으시다면, 한약으로 치료받는것이 좋을 것 같습니다. 공황장애 치료사례는 워낙 많기도 하고, 치료도 잘 되는 병이니 걱정 안하셔도 되십...
서울 28세/여 자율신경실조증, 불안하고 잠도 안와요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 임용고시 준비 힘드시죠? 3년째 공부 중이시라니, 마음의 압박감이 얼마나 심하실까 싶어 마음이 아픕니다. 지금 나타나는 증상들은 공황장애와 불안증, 수면장애 등의 복합적인 증상입니다. 스트레스때문에 자율신경에 문제가 생겨서 나타나는 증상들이구요, 앞으로 공부를 더 하시던, 편하게 쉬시던 ...
서울 52세/여 자율신경실조증, 갱년기증상도 진료하...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 갱년기 증상과 자율신경실조증 증상은 다르기도 하지만, 동시에 있을수도 있습니다. 그러나 질문으로 올려주신 내용을 보니, 땀, 열, 냉감 등의 특징적인 증상이 있는 자율신경실조증에 더 가깝다고 보여집니다. 그리고 자율신경 기능회복에 도움이 되는 몇가지 Tip을 알려드리겠습니다. * 과로를 피하...
서울 23세/여 자율신경실조증, 살이 너무 찌고 가슴...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 질문주신 증상들은 모두 면역력이 떨어졌다는 증거들인데요, 건강하게 살이 찐것이 아니고, 몸이 좋지 않아서 체중이 늘었다고 보여집니다. 당연히, 몸이 좋아지면 건강이 회복되고 , 건강문제때문에 불어난 체중도 빠져야하는 것이 맞지요. 비만의 원인인 건강문제를 먼저 해결하지 않고, 무리하게 체...
서울 40세/여 자율신경실조증, 비행기타기 불안해요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 비행기타기 두려운 분이시군요. 적어주신 증상을 보니, 자율신경의 문제로 인한 공황증상인 것으로 보입니다. 지금 현재 상태만으로도 비행기를 탄다는 것은 무리인데, 앞으로도 한두달에 한번씩 해외에 업무차 나가셔야하는 분이면, 반드시 치료를 제대로 받으셔야합니다. 간단히 진정제로 대증치료만 ...
서울 50세/남 자율신경실조증, 땀이 비오듯 쏟아집니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 땀이 심하게 많이 나서 걱정이시군요. 물론 남성도 갱년기 있지만, 선생님처럼 여성갱년기증상이 있는 것은 아닙니다. 땀 많이 나는 것 외에 다른 증상들은 얼마나 있으신지 제가 아래에 적어드린 체크표를 먼저 체크해보세요, (자율신경 상태체크입니다. 자율신경은 땀, 열, 냉, 잠, 숨..등의 신체활동...
서울 28세/여 자율신경실조증, 잠을 너무 많이 자서 ...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 잠이 너무 쏟아지다는 것은 뇌가 심하게 피로하다는 뜻입니다. 질문내용을 보면, 집안사정으로 인해, 어머니와 갈등이 심해서 스트레스 받고 있으신 것같은데, 가정내 스트레스가 심하면, 집에와서도 편히 쉬지를 못하는 상황이 되어, 뇌가 편히 쉴수가 없지요. 잠이 너무 안오는 것도 문제이지만, 이렇...
서울 38세/여 자율신경실조증, 신경증? 공황장애? 여...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 증상을 워낙 꼼꼼하게 그리고 자세히 적어주셔서 증상파악이 아주 잘되었습니다. 벌써 5년째 이런 다양한 증상들이 있어온 분인데, 증상들로 보아서는 자율신경기능에 문제가 있은지 오래되신 것으로보입니다. 신경과에서 항우울제, 진정제 등으로 대증치료하는 방법도 있지만, 근본적인 치료를 위해서...
서울 34세/여 자율신경실조증, 잠을 자는게 너무 힘...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 불면증을 수면유도제로 버티고 계신분이네요. 남자친구와의 결별로부터 시작되었다고 하셨는데, 정신적인 스트레스와 심리적인 불안감 등으로 불면증이 시작된 것이 맞을겁니다. 잠은 낮 동안 잠시도 쉬지 않고 느끼고 생각하고 갈등하고 판단하고 결정하는 것을 반복하면서 과열상태에 놓인 뇌를 쉬게 ...