서울 20대중반/여 공황장애, 단순한 영화 트라우마인...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 공황증상이 있으신건데, 영화에서 본 터널공포때문에 공황증이 생기지는 않습니다. 공황증상은 예고없이 갑자기 발생하고, 특히 갇혀있는 공간에서 증상이 폭발하기 때문에 터널에 들어가면 불안증이 커지면서 증상이 심해지게 됩니다. 그래서 공황증상이 있는 사람은 폐쇄공포도 함께 느끼는 것이지...
서울 30대초반/여 신경성위염, 신경쓰면 소화가 안되...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 워낙 위장이 약한 분이신데, 요즘도 신경만 쓰면 소화가 안되고, 어지럽다고 하셨네요. 신경성위장병이 있는 분이시네요. 신경성위장병은 증상은 위장증상이지만, 원인은 심리적인 것입니다. 스트레스 관리가 부실할 때 신경성 위장병을 얻게 됩니다. 슬픔과 근심으로 자율신경이 위장을 압박하면,...
서울 40대초반/여 과민성대장증후군, 긴장하면 식은...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 과민성대장증후군이 의심됩니다. 과민성 대장 증후군은 장운동이 비정상적이거나 감각 기능이 민감해 발생합니다. 복통, 설사, 변비 등 세 가지의 증상이 대표적이구요, 이런 증상들은 하나 또는 복합적으로 나타나 일상생활에 불편을 줍니다. 그리고 과민성대장증후군의 특징은 신체 장기의 변형이...
서울 50대초반/여 화병, 화병으로 열이 납니다. 일상...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 경제적인 문제때문에 남편분과의 사이도 좋지 못하고 억울하고 분한 마음만 쌓여서 화병이 난 분인 것같습니다. 화병이란 오랫동안 참았던 울화, 분노 등이 쌓여 있다가 나이가 들고 정신적·신체적으로 약해져 더 이상 억누를 수 없을 때 폭발하면서 다양한 증상으로 표현되는 문화특이증후군입니다. ...
서울 30대후반/남 공황장애, 지하철 안에 있는 순간...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 공황장애로 의심됩니다. 운전 중, 쇼핑 중, 근무 또는 평상시 활동 중에 갑자기 심장발작과 유사한 증상(심장 박동증가, 현기증, 숨 막힘, 가슴통증, 식은땀, 가슴이 답답하고 조여 오고, 질식하는 느낌)과 함께 극심한 공포감을 경험하는 증상입니다. 인체에 위기가 생기면 뇌에서 자율 신경계를 흥...
광화문 40대 후반/여 불면증, 얕은잠으로 자주 깨요
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 폐경무렵에 오기시작하는 갱년기 증상 중에 수면장애증상이 가장 많습니다. 이런 현상은 여성호르몬이 줄어들기 시작하면서 나타나는데요, 줄어드는 여성호르몬분비가 자율신경기능에 영향을 미쳐 수면, 땀, 열감, 심리적인 불안감 등의 여러가지 불편증상들이 생깁니다. 그래서 자율신경기능이 갱년...
광화문 40대 후반/여 자율신경, 생각이 많아요 그래...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 예전 기억때문에 울화가 쌓여서 잠을 제대로 주무시지 못하는 분이시군요. 지나간것은 잊어버리고, 앞으로 일어날 일들만 기대하면서 살수 있으면 얼마나 좋을까요. 과거의 기억때문에 괴로우신 거라면, 정신과에서 (약물복용말고) 상담을 받으시는 방법도 권해드립니다. 울화병이 생기는 이유는 외...
서울 30대초반/여 과민성대장염, 몇년째 계속해서 변...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 변비와 설사를 오가고 있는 지금의 증상은 과민성대장증후군입니다. 그냥 일반 변비나, 일반 설사와는 다른 질병이구요 생활의 질을 엄청나게 떨어뜨리는 질병입니다. 변비와 설사가 예정이 없이 수시로 증상이 바뀌면서 나타나고, 특히 정신적인 긴장이나 불안한 마음이 들면 바로 급박설사가 쏟...
서울 20대초반/남 자율신경, 수면 유도제를 복용한 ...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 수면유도제때문에 생긴 증상인지 아닌지는 정확하지 않습니다만, 군 제대이후에 생긴 증상인것은 틀림없네요. 그리고, 지금 느끼시는 증상들은 자율신경에 이상이 생겼을때 나타나는 증상들이 맞습니다. 교감와 부교감은 자율신경의 두가지 종류입니다. 교감신경, 부교감신경 이 항진되었다는 것은 ...
서울 40대후반/여 신경성위염, 신경만 썼다 하면 소...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 신경성위염의 전형적인 유형입니다. 정신적인 압박감과 스트레스가 위장기능을 자극해서 소화불량을 느끼게 만드는 것이 신경성위염(기능성위장병)이니까요> 호흡이 편안하고 마음이 밝으면 소화액이 잘 나와서 소화도 잘되고 속도 편하고, 마음을 불편하게 혹은 편하게 먹는 것에 따라 소화도 ...