광화문 60대 초반/여 화병, 시집살이와 식당에서 일...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 마음이 여리고 착한 분들이 상대방 생각해서 항상 참기만 하기 때문에 화병이 잘 생깁니다. 그리고 오랜세월동안 눌러놓기만 한 억울한 감정이 쌓여서 폭발한 증상인데다가, 치료를 시작하기까지 걸리는 시간도 오래 걸립니다. 화병을 치료해야한다는 생각을 안하고 있으시다가 너무 심각해져서야 진...
광화문 40대 초반/여 스트레스, 사람을 만나기가 두...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 갑자기 사람만나기가 두렵고 힘들다고 하셨는데, 우왕청심원은 그럴때 먹는 약이 아니어서, 안타깝습니다. 지난 봄과 여름사이에 개인적으로 어떤 문제가 있어서 생긴증상인지 정확히 알수는 없지만, 여하튼 문제가 생긴것은 분명한 것 같습니다. 심한 스트레스 누적때문에 일시적으로 생긴 증상인지...
서울 50대초반/여 과민성대장염, 스트레스로 과민성...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 심각한 스트레스로 장 기능에 문제가 생긴것으로 보입니다. 스트레스와 장 기능은 관련이 있는정도가 아니라, 아주 밀접한 관련이 있습니다. 없었던 장의 문제도 스트레스때문에 생기게 되고, 원래 장이 약한 분은 스트레스떄문에 악화됩니다. 스트레스를 안받는 사람은 없지요, 정도의 차이가 있을...
서울 50대초반/여 자율신경실조, 자율신경이 무너진...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 면역력이 많이 떨어져서 염증이나 통증이 쉽게 생기고 많이 피로하신모양입니다. 자율신경에 문제가 있는지 없는지는 정확한 검사를 받아보셔야 확실히 말씀드릴수 있는 문제여서, 간단한 증상만으로는 정확한 답변을 드릴수 없지만, 아래의 자가진단체크항목을 체크해보시고, 해당사항이 4가지 이상...
광화문 35/여 자율신경, 이유없이 가슴이 너무 두근...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 심장 두근거림이 두세시간이 지나도 없어지질 않는다고해서 모두 공황장애나 자율신경기능의 문제는 아닙니다, 그러나 아래의 체크항목을 체크해보시고, 심장 두근거림 증상 외에 다른 증상들이 같이 발생하고 있는 것이 없는지 체크해보시겠어요? - 이유 없이 머리가 자주 아프다 - 이유 없이 불안...
서울 40대중반/남 분노조절장애, 제가 배드맨턴을 치...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 스스로 분노조절이 되지않는 분노조절장애로 보입니다. 본인은 물론이고 가족과 지인들과의 관계도 분노조절장애때문에 깨어지기 쉬우니, 아직도 치료를 안받고 계시다면, 지금부터라도 치료를 시작하셔야합니다. 단순히 스트레스때문에 생기는 증상이라기 보다는 감정조절중추에 문제가 생긴것이어...
광화문 33/여 공황장애, 요즘 일을 할때 숨이막히고 ...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 우선, 질문올려주신 분 증상이 공황증인지부터 체크해야할 것 같습니다. 질문 올려주신 증상외에 아래 증상들이 동시에 있는 체크해보세요. - 갑자기 숨을 쉴 수가 없다. - 머리가 어지럽고 쓰러질 것 같다. - 맥박이 빨라지면서 가슴이 두근거리고 심하면 심장이 멎을 것 같다. - 까닭 없이 오한...
광화문 36/여 자율신경, 가슴이 떨려서 아무것도 못...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 심장이 쿵쾅대면서 식은땀이 나는 증상떄문에 일상생활에 지장이 있을 정도이시면 정상상태는 아닙니다. 심장이 쿵쾅대는 증상 외에 아래의 증상들이 동반되고 있다면, 자율신경기능의 문제로 생각해볼 여지가 있습니다. - 이유 없이 머리가 자주 아프다 - 이유 없이 불안하다 - 잠을 잘 자지 못한...
서울 35/여 위장병, 신경 쓰거나 속이 안좋을때는 속...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 평소에 소화가 늘 안되시는 모양입니다. 짧은 질문 내용으로 짐작하기에는 식생활도 불규칙한 분이신것 같아요. 만성 위장병은 사상체질 중 ‘소음인’에게서 가장 많이 볼 수 있는데, 소음인은 선천적으로 위장이 차고 약하며 내성적인 성격입니다. 스트레스를 그 자리에서 풀어내지 못하고 마음에 ...
서울 50/여 자율신경, 화병인지 자율신경실조인지 모...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 질문에 올려주신 대로, 제가 직접 답글을 다는 것이 맞습니다 ** 상담게시판에 직원들이나 광고회사가 대신 답을 달아놓는 형식적인 게시판이 아니니 안심하세요. (그대신 답변이 밀려서 늦게 올라오고 있는 점은 죄송하게 생각합니다. 제가 진료,방송,강의 일정을 소화해내면서 짬짬이 게시판에 ...