얼굴로 열이 심하게 올라와요 (서울 광화문 50대중반...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 올리신 글처럼, 얼굴로 열이 올라와서 내려가지 않는 안면홍조증상이나 온도변화에 민감하고, 땀을 흠뻑흘리는 증상들은 모두 자율신경기능과 관련이 있습니다. 지금까지 꾸준히 치료해오신 것으로 보이지만, 아직 이렇다할 호전이 없어서 답답하신 것 같습니다. 자율신경이란 부교감 신경과 교감 신...
발표를 하기 전에 초긴장 상태에서 손발이 차가워 짐...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 긴장상태에 있으면 교감신경이 항진되고, 사지말단으로 가는 혈행순환이 순조롭질 못해 손발이 싸늘하게 차가워지는 현상이 나타나게 됩니다. 정상적인 상태에서도 이런 증상은 우리가 늘 겪게 되는데요, 정상범위를 벗어난 불안장애나 자율신경실조증인 경우는 손발에 다한증, 수족냉증 등이 심하게 ...
불안하고 긴장하면 가슴이 빨리 뛰고 식은땀이 납니...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 매일이 긴장과 불안의 연속이신 분인 것 같습니다. 현대 사회를 살아가는데에 긴장과 불안은 필수일 수밖에 없습니다. 그러나, 그 정도가 정상 범위를 넘어서는 경우는 일상생활에 지장을 초래할 뿐 아니라, 심한 경우는 불안장애, 공황증상 등으로 발전할 수도 있는 문제여서 초기에 치료받으시는 ...
중요한 일을 앞두고 긴장을 해서인지 불안하고 가슴...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 프로젝트를 맡고 있고, 곧 발표가 있으시다니 상당히 긴장되실 수 밖에 없는 상황이시겠어요. 이번 발표가 임원 승진과도 연결이 되어있으시니, 평소보다 더 부담이 크실 수 밖에요. 그런데 폐경과 함께 여성호르몬 공급이 갑자기 중단되면, 자율신경 균형이 깨어지면서 심리적인 불안과 우울, 그리...
회의전 사무실에서 너무 답답함이 느껴져요 (광화문 ...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 공황장애 증상으로 보입니다. 회의 때문에 긴장감이 생기면 불안이 고조되고 또 호흡과 땀에 문제가 생기는 것이죠. 자율신경의 균형이 깨어지면서 교감신경이 항진되기 때문에 생기는 증상입니다 인체에 위기가 생기면 뇌에서 자율신경계를 흥분시키고요. 또 몸에 경고 메시지를 보내게 되는데 ...
회의 전 긴장하게 되면 손발에 땀이 나고 숨을 쉬기...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 공황장애의 증상으로 보입니다. 회의로 인한 긴장감때문에 불안이 고조되고, 호흡와 땀에 문제가 생기는 것이지요. 자율신경의 균형이 깨어지면서 교감신경이 항진되기 때문에 생기는 증상입니다. 인체에 위기가 생기면 뇌에서 자율 신경계를 흥분시켜서 몸에 경고 메시지를 보내게 되는데 이러한 ...
자주 헛기침이 나오고 갑자기 식은땀이 나는 등 공황...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 1,2,3번 증상은 공황장애와 관련이 있고, 4번은 장과 관련된 증상으로 보입니다. 공황장애증상의 가장 많은 유형은 폐쇄적인 공간에서 갑갑하고 견디기 힘들어지는 증상이며, 땀과 호흡상태에 문제가 가장 많이 생깁니다. 술을 아주 좋아하시는 분인 것 같은데요, 술을 마시면 교감신경이 항진되기 ...
숨이 잘 안 쉬어져요. (종로 30대후반/여 공황장애)
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 공황장애 증상인것으로 보입니다. 인체에 위기가 생기면 뇌에서 자율 신경계를 흥분시켜서 몸에 경고 메시지를 보내게 되는데 이러한 시스템이 고장이 나서 사소한 자극에도 신경계가 흥분하고 몸이 과도하게 반응하는 것이 공황장애가 일어나게 되는 과정입니다. 마치 불이 나지도 않았는데 화재를 ...
최근 업무적 스트레스로 숨이 잘 안쉬어 지고 깊은 ...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 공황장애 증상인것으로 보입니다. 인체에 위기가 생기면 뇌에서 자율 신경계를 흥분시켜서 몸에 경고 메시지를 보내게 되는데 이러한 시스템이 고장이 나서 사소한 자극에도 신경계가 흥분하고 몸이 과도하게 반응하는 것이 공황장애가 일어나게 되는 과정입니다. 마치 불이 나지도 않았는데 화재를 ...
폐경 이후 공황장애 증상이 더 심해져서 창문만 닫아...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다. 올려주신 글로만 보아서는 공황장애 가능성이 많은 분이십니다. 마침 요즘 폐경기 증후군을 겪고 있으신 것 같은데, 폐경과 공황장애는 직접적인 관련은 없습니다. 일단,호흡에 문제가 생겼고, 또 좁은 공간이 답답해서 힘드신 것으로 보이는데, 공황증상이 생기는 원인은 일정기간동안 집중적인 스...